![]() |
|
||||
Категории |
Всем известно, что движение и спорт это наше здоровье. Не обязательно, для того чтобы двигаться истекать потом в спортзалах, бегать по утрам улицам, пока люди еще спят. Можно в виде спорта выбрать для себя занятие танцами. Зажигательные латиноамериканские ритмы превратят жизнь в праздник и подарят минуты радости. Румба, танго, ча-ча-ча, сальса, само только перечисление этих танцев вызывает уже приятные ассоциации. Для одних это танцевальная площадка с соревнующимися парами, для других – ночной клуб, с ритмами волнующей музыки, ну а третьи мысленно переносятся в Латинскую Америку. Попробуйте окунуться в одну из самых увлекательных латиноамериканских культур – танцы. Приобретите видеокассету, выучимте для начала самые простые па и почувствуйте сердцем дух латиноамериканского стиля. Кроме наслаждения от самого танца у вас будет возможность не только приятно, но и с пользой провести время. Уже через месяц вы увидите, что стали стройнее, уверенней в себе, жизнерадостней. Потому как латиноамериканские танцы построены на движения бедрами, и при этом весьма энергичных. Это способствует уменьшению объема талии и делает стройнее фигуру. Хотите вы или нет, но во время танца необходимо спину держать прямо. Это станет вашей привычкой даже тогда, когда вы не будете танцевать. Чем чаще вы будете танцевать, тем плавней и легче, да и красивей будут ваши движения. Помимо всего танцуя всего лишь 15-20 минут, можно сжечь столько калорий, сколько можно сжечь после получасового занятия ходьбой, бегом, ездой на велосипеде. И что самое главное – танцы помогают избавиться от неуверенности в себе, помогают выплеснуть дремлющие эмоции, и получить удовольствие о владения собственным телом. Если нет возможности танцевать дома, запишитесь в студию. Вы смените не только обстановку но и обретете партнера, познакомитесь с новыми людьми. Возможно, они станут вашими друзьями. А может у вас случится даже роман. В такой обстановке это вполне возможно, такие занятия располагают к подобному. Похожие статьи
Что подарить подростку на Новый год?
05.01.2021 08:13
Какие есть варианты?
Выбирать подарки на...
За счет чего ритуальные услуги могут быть недешевыми
27.11.2020 06:01
Те, кто уже имел печальный...
Как подготовить выставочное место
10.10.2020 06:02
Выставки и ярмарки используются для...
Как избавиться от предсвадебных переживаний
10.10.2020 05:58
Итак, подготовка к свадьбе уже...
Виртуальные знакомства, как обрести настоящее счастье
30.09.2020 16:28
Современный человек - это, как...
Фарго – когда спин-офф получается не хуже оригинального произведения
30.09.2020 05:55
В 1996 году на экраны...
Что необходимо учитывать при выборе косметики на зиму
25.09.2020 06:14
Несмотря на то, что в...
Почему нужно сидеть на первой парте
18.09.2020 10:51
Все студенты знают, чтобы стать...
Как правильно ухаживать за бородой
17.09.2020 14:05
В наши дни популярно отращивание...
Переводчик синхронист с английского на русский
16.09.2020 06:02
Переводчики синхронисты
|
|